segunda-feira, 30 de setembro de 2019

Remédio com Banana e Mel para aliviar a tosse

Remédio com banana e mel para livrar você da tosse

Sabe aquela tosse chata que parece não ter jeito?

É horrível, não é?

Mas pode se tranquilizar.


Há um remédio natural e bastante simples para esse problema!

A receita que trouxemos é tão boa que vai parecer milagre.

No entanto, a cura se deve às maravilhosas propriedades da banana.

Isso mesmo, a banana!

Ela é rica em:

Vitamina B6

Vitamina C



Potássio

Ferro

Fibras solúveis

E na medicina popular é o principal ingrediente de um maravilhoso remédio para tosse.

Veja como preparar esta receita tão simples, rápida e eficaz, principalmente nas crianças:

INGREDIENTES:

2 bananas maduras de tamanho médio (as bananas com pontinhos escuros na casca são as mais concentradas em nutrientes e, portanto, as mais benéficas)

400 mL de água fervente


2 colheres (de sopa) de mel ou de açúcar mascavo

Observação:

O mel perde nutrientes quando é muito aquecido.

Então, se optar por ele, acrescente-o à receita quando a mistura estiver fria.

MODO DE PREPARO:

Descasque as bananas e, com a ajuda de um garfo, machuque-as bem.



O garfo precisa ser de madeira ou de plástico, para não haver oxidação e as bananas escurecerem.

Em seguida, adicione o açúcar e mexa bem.

Se optar pelo mel, só coloque, repetimos, no final.

Depois, coloque a água fervente sobre a banana e o açúcar, tampe e deixe descansar por 30 minutos.

Consuma cerca de 100mL quatro vezes ao dia e prepare diariamente uma dose nova.

Se esfriar muito, é bom aquecer levemente antes de consumir.



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