sábado, 21 de setembro de 2019

Suco Detox de Morango - RECEITAS QUE DELÍCIA

Suco Detox de Morango

BENEFÍCIOS DO MORANGO:

Morangos são ricos em fibras, isso ajuda muito na digestão. As fibras também ajudam a combater a diabetes tipo 2, atrasando a absorção de açúcares, isto é, glicose no sangue.

Os morangos contém baixa caloria, sódio e açúcar. Uma xícara e meia de morangos contém menos de 100 calorias, e muito mais saudável do que qualquer lanche pré-embalado.

Ingredientes:

5 morangos congelados.

Suco de 1 limão.

1 maça picada.

1 pedaço pequeno de gengibre ralado.

250 ml de água gelada.

Modo de Preparo:

No dia anterior, leve os morango para congelar.
No dia seguinte, pique os morangos e coloque dentro do liquidificador.
Junte o restante dos ingredientes e bata por alguns minutos.
Sirva logo em seguida.

OUTRAS COMBINAÇÕES:

Couve+ limão + morango

Morango + Melancia + Laranja

Laranja + Morango + 1/2 pepino


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